תוספי תזונה – לא תמיד מה שחשבתם

16 ינו תוספי תזונה – לא תמיד מה שחשבתם

השימוש בתוספי תזונה כמו שימוש בכל כלי חייב להיות בהתאמה לצורך שהוא אמור למלא. לכולנו ידועה ומוכרת הגישה לבחור בתוספי תזונה  כמו בכל כלי אחר של טיפול במצב רפואי. טיפול שמכוון לטווח קצר ומטרתו למנוע סבל או כאב או לתת מענה להפרעה זאת או אחרת. זו בחירה נכונה וטובה אך כמו כל כלי גם לתוספי התזונה יש עוד הרבה דרכי שימוש חשובים ומגוונים. וזאת בתנאי שאנחנו לא תמיד בוחרים בהם בשעת סבל או מצוקה. שהבחירה בהם היא לא בדרך שבוחרים תרופות.

כדי להקל על יכולת הבחירה מבקש ליצר מעט סדר ובהירות. תוספי תזונה נועדו לשרת את כל הגישות של הריפוי האקטיבי ולהוות כלי טיפול נוסף המצטרף לכל אחת מהשיטות של הרפואה הטבעית. ולכן מחויבת להיות נאמנות לדרך או מחשבה רחבה יותר המתבוננת על הגוף השלם. מספקת כלי יעיל לעודד פעולות שהגוף יודע לעשות ולא להחליף אותם. להתבונן מבפנים החוצה ולאפשר השלמה מדויקת בהתאם לצרכים של כל אדם ואדם על פי צרכיו האישיים

בבואנו לבחור תוסף תזונה יש הכרח להתחשב ראשית בפרטים הרפואיים – לוודא שאין מחלה או הפרעה המחייבת אבחון והעמקה נוספים. במידה ונלקחת תרופה לוודא שניתן לשלב אותה בבטחה עם תוסף התזונה שבחרנו.  במקביל לקבל פרטים על סגנון החיים וסדר היום כדי להתאים טיפול בכמות קטנה של תוספים ולאורך זמן. תוספי תזונה נועדו בראש ובראשונה לתהליך אחזקה תמיכה והשלמה לתזונה הרגילה בכל מקרה בו לא ניתן ליצר הקפדה על הרגלי תזונה מסודרים או לגוון את המזון בצורה מספקת. בכל מצב בו זרם החיים מחייב יותר כוח אנרגיה או חיוניות לטווח קצר או ארוך ובכל מקרה בו קיים לחץ מתח או עומס ממקור חיצוני המחייב את הגוף לתגובה מעט אחרת

תוספי תזונה נועדו לעודד איזון בגוף הבריא ולשמש לו כלי נוסף ביחס בין האדם טבע וסביבה . להוציא מקרים חריגים הם לא נועדו להחליף תרופה או טיפול רפואי! שימוש מושכל בתוספי תזונה  יראה תוצאות או השפעות אחרי שימוש ממושך ולא קצר טווח ולכן כל ניסיון ליחס סגולות ריפוי מהירות או הצלחות קצרות מועד יקדם אכזבה או ציפיה מיותרת. במשך כל שנות עבודתי ניסיתי ואני עדיין מנסה למצוא איזון או אמצע בין הצורך לספק תוסף מתאים (אחרי שטיפול רפואי כזה או אחר לא עזר ) בצורה קלה פשוטה ויעילה  אך באותה מידה לא לפסוח על אבחנה מדויקת. ולאפשר ככל שניתן לדייק  את השפעת התוסף בטווח הקצר או הארוך. בכל מה שקשור להפרעה בריאותית אין קיצורי דרך! הגוף הוא מערכת ביולוגית מדהימה שכלל הפעולות שלה מתקיימות במחזוריות בניה והרס מדויקים ומתואמים. ולכן אין כל יכולת לי או לכל תוסף לשנות לקצר או לבטל את הסדר המדויק הזה ובטח שגם לא קים בי רצון לעשות זאת. ולכן לפני בחירה של תוסף תזונה אשתדל לקבל את הפרטים החשובים על מצב הבריאות ולספק המלצה מובנת ל

סוג התוסף או התוספים הרצויים

הגדרה מדויקת למטרות שלהם

משך זמן הלקיחה שלהם

יכולת השילוב שלהם עם תרופות

ברוב הגדול של המקרים אני פוגש אנשים שהפסיקו לקחת את התוספים אחרי שהשקיעו כסף רב בקניה שלהם. וזאת משום שלא ראו שינוי או השפעה. הדבר גם גורם להם ליחס שלילי או הערכה פחותה לתחום של תוספי התזונה שבפועל הסיבה היא  בחירה לא נכונה או דילוג על כל אחת מהשיקולים  שמניתי קודם בבחירה ראשונית של התוסף. נכון מדפי החנויות עמוסים בתוספי תזונה ובהבטחות רבות לניסים ונפלאות. ברוב המוחלט של הפעמים זה לא הפנים או המראה של הרפואה הטבעית = אך בהעדר חוק וסדר מצד משרד הבריאות בתחום המיוחד הזה. אני בהחלט מבין את הקושי של האדם הבודד לבחור. וזאת הסיבה מדוע אני עסוק שנים בהיבטים הטכניים והמקדימים הללו. הרבה לפני שאני מציע תוסף מסוים. גם אם הדבר גורם אי נוחות או מאמץ. אבל אני רואה בזה הכרח ומידת אחריות עצומה!